TAI CHI  kommer ursprungligen från Kina men utövas nu över hela världen.

Tai Chi ingår i traditionell kinesisk medicin, liksom akupunktur och qigong.

Tai Chi består av en serie mjuka långsamma rörelser som utövas för att uppnå fysisk och mental harmoni. Ledernas rörlighet ökas, den inre muskulaturen och de inre organen stärks och andningen blir djupare. Den inre avspänningen leder till bättre balans och ökat välbefinnande.

Anne undervisar i

korta Yang-formen enligt

Cheng Man Ch'ing

på Mäster Olofsgården Svartmangatan 6

Stockholm

Anmälan på www.abfstockholm.se

Våren 2025

Tai Chi och Qigong i Drottningholmsparken på ängen nedanför Kina Slott

Lördag 7 juni INSTÄLLD

Lördag 14 juni

Qigong 11.00

Tai Chi 12.00

100 kr med swish eller kontant

Onsdagar 16.45-18.15

Steg 1-2, börjar 19/2

Onsdagar 18.30-20.00

Steg 2-3, börjar 19/2

Torsdagar 18.30-20.00

Steg 4, börjar 6/2

Halvdagskurs:

TAI CHI med fokus på sista delen av formen 

Söndag 8 juni 10.00-13.00

Nyckelbyvägen 13, Ekerö

500 kr  

Anmälan till a.kulper@telia.com

Sommarkurs 7-10/8

Skärva gård i Blekinge

Anne ger även privatlektioner i Tai Chi och Qigong