TAI CHI  kommer ursprungligen från Kina men utövas nu över hela världen.

Tai Chi ingår i traditionell kinesisk medicin, liksom akupunktur och qigong.

Tai Chi består av en serie mjuka långsamma rörelser som utövas för att uppnå fysisk och mental harmoni. Ledernas rörlighet ökas, den inre muskulaturen och de inre organen stärks och andningen blir djupare. Den inre avspänningen leder till bättre balans och ökat välbefinnande.

Anne undervisar i

korta Yang-formen enligt

Cheng Man Ch'ing

på Mäster Olofsgården Svartmangatan 6

Stockholm

Anmälan på www.abfstockholm.se

Våren 2026

TAI CHI i Drottningholm

på ängen nedanför

Kina slott

Lördagar 12.00-13.00

23 maj

30 maj

6 juni

13 jumi

100 kr/gång

Inställt vid dåligt väder

SOMMARKURS

i Skärva 6-9 augusti

Läs mer på

www.skarvagard.se

Hösten 2026

Onsdagar 16.45-18.15

Steg 2-3 börjar 16/9

Onsdagar 18.30-20.00

Steg 3-4 börjar 16/9

Torsdagar 18.30-20.00

Steg 4 börjar 17/9

Anne ger även privatlektioner i Tai Chi och Qigong